Besoin de vous évader ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Combinant exercice physique et activité au grand air, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

Avec l'escalade, l'aventure est désormais à la portée de tous, même des moins audacieux ! Initiez-vous dans les salles prévues à cet effet : murs et blocs artificiels accueilleront vos premiers exploits en toute sécurité. Avec un peu d'entraînement, vous pourrez vous attaquer à des parois plus abruptes. Elles vont vous donner du fil à retordre, mais le jeu en vaut la chandelle.

L'escalade en quelques mots

En juillet dernier, la Pologne a hébergé à Wroclaw la 10e édition des Jeux Mondiaux. S'y sont illustrés 28 sports ne figurant pas encore au programme des Jeux Olympiques. C'était la dernière fois que l'escalade figurait au programme des Jeux Mondiaux (on la retrouvera à Tokyo en 2020) et les grimpeurs français ont brillé en raflant trois médailles : une en bronze en Difficulté, une deuxième en bronze en Bloc et une d'argent en Vitesse.

Alors, conquis ? Avant de s'attaquer aux falaises, il est fortement recommandé d'acquérir les bases en salle. Attachez vos baudriers et enfilez vos chaussons, rendez-vous dans l'un des 10 sites d'escalade de votre ville.

• Lycee Agricole Petrarque (Mur D Escalade Exterieur Mur D Escalade Gymnase)  : Route De Marseille
• Installations Ile Piot (Mur D'Escalade Du Boulodrome De L'Ile Piot)  : Chemin De L'Ile Piot
• Gymnase Paul Giera (Mur Escalade Paul Giera)  : Av Eisenhower
• Mur D'Escalade (Lycée Maria Caséves) (Mur Escalade)  : 1 Rue Des Bavardages
• Lycee Aubanel (Mur Escalade Exterieur Aubanel)  : 14 Rue Palapharnerie
• Lycee Et College Frederic Mistral (Escalade)  : 20 Bd Raspail
• Le Pan D'Avignon (Le Pan D'Avignon Salle A Corde)  : 82 Route De Montfavet
• College St Joseph (Mur Escalade)  : Rue Des Lices

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