Vous vous demandez comment à la fois tirer parti du retour des beaux jours et améliorer votre forme physique ? Alors l'athlétisme est le sport qu'il vous faut, sans l'ombre d'un doute ! Courir, lancer et sauter... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel à nos aptitudes physiques naturelles. Les épreuves de course comprennent aussi bien des courses d'endurance (du 5 000 mètres au marathon) que des courses de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres). Les épreuves de lancer se remportent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un marteau, d'un javelot ou d'un disque. Enfin, les épreuves de saut consistent à franchir le plus grand espace possible, qu'il soit vertical (saut en hauteur et à la perche) ou horizontal (saut en longueur et triple saut).

L'athlétisme comporte également des épreuves combinées pendant lesquelles plusieurs de ces sports sont pratiqués. Ainsi, l'heptathlon féminin, du Grec 'hepta' (sept), se décompose en 7 disciplines, dont un 800 mètres, un lancer de poids et un saut en longueur. Chaque performance dans un de ces sports rapporte à son auteur un nombre de points déterminé par un barème fixé par avance. La victoire est attribuée à l'athlète qui a rassemblé le plus grand nombre de points lors des épreuves. Puisqu'elles exigent des capacités multiples, les épreuves combinées sont souvent perçues comme étant plus difficiles.

Il n'y a pas de secret, devenir un-e bon-ne athlète exige une pratique assidue. À Avignon, l'athlétisme peut se pratiquer dans l'une des infrastructures listées ci-dessous. Leur adresse est disponible ici :

• Gymnase Paul Giera, Av Eisenhower :
• • Piste Ligne Droite Exterieur.
• Stade Gillardeaux, Route De Tarascon :
• • Stade Athletisme.
• Plateau Eps De Folard, Avenue Chevalier De Folard :
• • Piste-Ligne Droite.
• Lycee Polyvalent Rene Char, 2 Rue Pierre Auguste Renoir :
• • Stade D'Athletisme.
• Ensemble Scolaire St Jean Baptiste De La Salle, 9 Rue Notre Dame Des Sept Douleurs :
• • Aire Saut/Lancer.
• • Couloirs.
• Lycee Et College Frederic Mistral, 20 Bd Raspail :
• • Couloirs.
• Caserne Des Pompiers, Rond Point De Fontcouvert :
• • Piste.
• Lycee Aubanel, 14 Rue Palapharnerie :
• • Piste D'Athlétisme.
• Lycee Agricole Petrarque, Route De Marseille :
• • Piste D'Athletisme.

La Fédération française d'athlétisme (FFA) réunit les clubs d'athlétisme français, dont 2 sont implantés dans votre ville. Il y avait en 2014 260 Avignonnais licenciés à la FFA, parmi lesquels un peu plus d'hommes que de femmes (respectivement 148 et 112).

Toute l'année, de nombreuses rencontres d'athlétisme sont organisées dans l'Hexagone. le site de la FFA les recense toutes : il y en a sûrement près de chez vous !

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